Entreprise

La sophrologie en entreprise

Une méthode simple et efficace pour améliorer le bien-être des collaborateurs

Le monde du travail est un facteur de stress pour bon nombre de collaborateurs d’une entreprise. Une entreprise en elle-même est constamment sous pression pour parvenir à exister dans le monde moderne.

Aujourd’hui, il a été prouvé qu’un collaborateur heureux est un collaborateur motivé à travailler. Un collaborateur motivé ne peut qu’améliorer la productivité, l’attractivité et donc la compétitivité d’une entreprise.

La sophrologie est une méthode simple et efficace pour permettre à un groupe de collaborateurs d’améliorer son bien-être au sein même de l’entreprise grâce à des protocoles adaptés en fonction des besoin de celle-ci tels que :

  • Favoriser la cohésion d’équipe
  • Trouver sa place au sein de l’organisation
  • Développer la sérénité
  • Maintenir une communication positive
  • Manager ses équipes en confiance
  • Maintenir un bon équilibre entre vie privée et vie professionnelle
  • Gérer les effets du stress
  • Renforcer le bien-être
  • Renforcer l’adaptation

La sophrologie permet ainsi d’amener à l’entreprise de prévenir les Risques Psycho-sociaux et les troubles musculo-squelettiques, de développer la productivité et la Qualité de Vie au Travail en améliorant les performances et les capacités du collaborateur ainsi que son bien-être et son épanouissement personnel.

N’hésitez pas à me contacter pour convenir des protocole personnalisé en fonction des besoins des collaborateurs. Des thématiques générales peuvent également être mises en place pour des groupes ouverts.

Il est également possible de collaborer sur des accompagnements individuels au sein même de l’entreprise.

Voir aussi mes autres spécialisations :
Sport
Sommeil
Sophro-Théâtre