Gérer son stress avec la sophrologie

La sophrologie est une méthode simple et efficace pour gérer son stress Découvrez l’article de la ville de Puteaux qui propose de gérer son stress avec la sophrologie à l’aide de deux sophrologues putéoliens : https://www.puteaux.fr/Loisirs/Actualites/Gerer-son-stress-avec-la-sophrologie Pour cela, n’hésitez pas à découvrir une séance de sophrologie sur Youtube : Comment s’évader mentalement en période dePoursuivre la lecture de “Gérer son stress avec la sophrologie”