Gérer son stress avec la sophrologie

La sophrologie est une méthode simple et efficace pour gérer son stress

Découvrez l’article de la ville de Puteaux qui propose de gérer son stress avec la sophrologie à l’aide de deux sophrologues putéoliens : https://www.puteaux.fr/Loisirs/Actualites/Gerer-son-stress-avec-la-sophrologie

Pour cela, n’hésitez pas à découvrir une séance de sophrologie sur Youtube : Comment s’évader mentalement en période de confinement ?

Contactez-moi pour bénéficier d’un accompagnement personnalisé. Ensemble développons votre bien-être et vos capacités personnelles.

Bon courage à tous et prenez soin de vous !